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　　上學(xué)時(shí)有一種現(xiàn)象，不管是家長還是孩子都莫名的覺得，只有坐在第一排的才是好學(xué)生，只有坐在前面的位置，才能注意力集中，不容易近視;于是，都希望自己能夠坐在第一排或者前面的位置。

　　但是，這樣做真的不容易近視?更容易注意力集中嗎?

　　教室前排，往往是近視重災(zāi)區(qū)

　　答案是，不一定。因?yàn)?，眼睛對眼?米-6米以外的物體反射出來的光線不需要調(diào)節(jié)就可以在視網(wǎng)膜上形成清晰的物象，這時(shí)調(diào)節(jié)眼睛的神經(jīng)和肌肉是放松的，不易導(dǎo)致近視。但如果要看清5米以內(nèi)的物體，調(diào)節(jié)眼睛的肌肉必須不同程度的收縮。

　　所以，眼睛所看到的物體越近，收縮的程度越高，眼睛也就越疲勞。也就說明了孩子可能會(huì)因坐前排而近視，而假性近視的孩子容易發(fā)展成真性近視，輕度近視的孩子則容易加深近視度數(shù)。

　　因此，上海眼科醫(yī)院建議孩子不應(yīng)長期坐前排，隔一段時(shí)間換不同距離的位置。

　　保護(hù)視力，提前預(yù)防是關(guān)鍵

　　保護(hù)孩子視力，預(yù)防是關(guān)鍵，小編建議家長從寫作坐姿、用眼習(xí)慣開始預(yù)防。

　?、?寫作姿勢：

　　1、讀書寫字的姿勢要端正，不要歪歪扭扭，眼睛和桌面要保持一尺的距離，胸離書本一拳遠(yuǎn)，握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離;

　　2、看書寫字40分鐘后進(jìn)行10-15分鐘的戶外眺望;

　　3、做眼保健操，放松眼部。

　?、?用眼習(xí)慣：

　　1、不要斜著、躺著、歪著在床上、沙發(fā)上、桌子上看書、寫字，或是在車上、走路時(shí)看書。

　　2、不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字。

　　3、不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物。

　　孩子已經(jīng)近視了，怎么辦?

　　目前，針對青少年兒童矯正近視的方法，比較主流的有兩種：一是配框架眼鏡，二是角膜塑形鏡，對于近視控制有明顯的效果。

　　因?yàn)榻悄に苄午R的特殊矯正方式，孩子只用在睡覺時(shí)佩戴矯正，白天不用戴近視眼鏡，也能看得清事物，不會(huì)影響孩子白天的生活學(xué)習(xí)。所以目前很多近視的孩子，愿意佩戴角膜塑形鏡，來延緩近視的增漲。但是，角膜塑形鏡是國家Ⅲ類醫(yī)療器械，普通眼鏡店并沒有角膜塑形鏡的驗(yàn)配資質(zhì)，所以一定要到正規(guī)的眼科醫(yī)院驗(yàn)配。上海眼科醫(yī)院驗(yàn)配要求非常嚴(yán)格，要有醫(yī)師資格的驗(yàn)配師才能進(jìn)行驗(yàn)配，并且配戴者的年齡、近視度數(shù)及眼部條件等有一定的要求，只有符合了要求，才能夠進(jìn)行驗(yàn)配。 》》》立即咨詢客服